11 lợi ích của sâm Ấn Độ cho não bộ, tuyến giáp và cả cơ bắp

11 lợi ích của sâm Ấn Độ cho não bộ, tuyến giáp và cả cơ bắp

Sâm Ấn Độ (Ashwagandha) vốn nổi tiếng là một loại thảo dược Adaptogen giúp giảm trầm cảm, lo âu… Tuy nhiên, có thể bạn không biết nhưng sâm Ấn Độ còn có thể mang lại nhiều lợi ích hơn thế cho não bộ, tuyến giáp, thậm chí là tăng cường sức khỏe cơ bắp.

Ngày Xuân tản mạn về "xuân dược" Minh Mạng thang

Ngày Xuân tản mạn về "xuân dược" Minh Mạng thang

LTS: Minh Mạng thang vốn được truyền tụng là bài thuốc bí truyền nổi tiếng giúp tăng cường sinh lực cho các quý ông. Thực hư bài thuốc này như thế nào đã được PGS.TS Lê Văn Truyền - Nguyên Giám đốc Xí nghiệp Liên hợp Dược Thừa Thiên - Huế, lý giải trong bài viết dưới đây.

Phân biệt lợi khuẩn và bào tử lợi khuẩn

Phân biệt lợi khuẩn và bào tử lợi khuẩn

Thật sai lầm khi nghĩ rằng, mẹ chỉ cần cho trẻ bổ sung lợi khuẩn là sẽ cải thiện được hệ tiêu hóa và hệ miễn dịch. Điều này chỉ đúng với bào tử lợi khuẩn. Phân biệt được sự khác nhau giữa bào tử lợi khuẩn và lợi khuẩn thường, mẹ sẽ biết cách chủ động lựa chọn loại men vi sinh chất lượng cho trẻ.

Phần cuối: Hiện đại hóa và giữ gìn bản sắc y học cổ truyền

Phần cuối: Hiện đại hóa và giữ gìn bản sắc y học cổ truyền

Hiện đại hóa y học cổ truyền là sử dụng kiến thức, công cụ và phương pháp luận nghiên cứu khoa học kỹ thuật hiện đại để tìm hiểu, chứng minh cơ sở khoa học của các nguyên lý, lý thuyết và phương pháp chữa bệnh, phòng bệnh, các vị thuốc, bài thuốc y học cổ truyền.